Le système immunitaire des enfants est faible et lorsqu’ils se rendent à l’école ou à la crèche, leur organisme encore immature doit apprendre à se défendre contre les différents corps étrangers. De ce fait, ils contractent facilement diverses infections des voies respiratoires. Toutefois, la puissance du système immunitaire évolue en fonction de notre âge. La […]
La bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches. C’est un évènement ponctuel dû à un agent infectieux de nature virale ou bactérienne. La bronchite aiguë est une maladie contagieuse très courante en automne et en hiver. Les causes de la bronchite aiguë Elle est provoquée par une infection des voies respiratoires causée par […]
Il est plus fréquent de tomber malade de la grippe lors de la saison froide. Toutefois, nous pouvons aussi bien contracter cette maladie en été comme en hiver, du moment où nous avons eu un contact avec des virus grippaux. La grippe n’est donc pas liée initialement aux basses températures. La grippe touche tout le […]
La saison froide amène son lot de virus et bactéries. Toutefois, nous avons tendance à croire qu’il y a systématiquement une relation entre les basses températures et le fait de tomber malade mais ça n’est pas toujours le cas. Les refroidissements et la grippe (influenza) sont des infections respiratoires qui déclenchent des symptômes similaires mais […]
Chaque année, la grippe et les refroidissements font particulièrement leur grand retour en automne et lors de la saison froide. Ce sont des infections des voies respiratoires qui peuvent se transmettre et être contractées par tout le monde. Contrairement à ce que nous avons tendance à croire, nous ne tombons pas malade en raison des […]
Pour autant profiter de cet hiver que nous avons pu le faire cet été, il est temps de penser à renforcer notre système immunitaire pour la saison froide ! Chaque jour, une personne adulte inspire et expire plusieurs milliers de litres d’air afin de fournir à son corps l’oxygène dont il a besoin. Outre l’oxygène, […]
Le sommeil Il est important de dormir suffisamment. Les spécialistes recommandent entre 9 et 11 heures par nuit pour les enfants en âge scolaire. Un sommeil suffisant aide non seulement les enfants à se concentrer à l’école, mais renforce également leur système immunitaire ce qui leur permet de lutter contre les infections. Une hydratation suffisante […]
