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Quelles sont les différences entre la grippe et un refroidissement ?

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La saison froide amène son lot de virus et bactéries. Toutefois, nous avons tendance à croire qu’il y a systématiquement une relation entre les basses températures et le fait de tomber malade mais ça n’est pas toujours le cas.

Les refroidissements et la grippe (influenza) sont des infections respiratoires qui déclenchent des symptômes similaires mais qui sont causés par des types de virus différents.

Les courants d’air ou le froid n’engendrent pas forcément la grippe. Lorsqu’il fait froid, les vaisseaux sanguins se contractent et provoquent une diminution de la circulation sanguine. Cela peut notamment affecter les muqueuses du nez et de la gorge qui laisseront plus facilement les virus et bactéries pénétrer. Les changements de température entre les pièces surchauffées et l’extérieur contribuent également à l’affaiblissement de notre corps. Nous pouvons alors développer de la toux, des maux de tête ou un rhume. Toutefois, nous ne tombons pas malade de la grippe sans avoir été en contact avec les virus grippaux. 

Voici une liste de caractéristiques qui vous aidera à différencier les symptômes de la grippe et ceux d’un refroidissement :

La grippe

  • Autres appellations : Influenza, véritable grippe, grippe virale.
  • Début et évolution de la maladie : les symptômes surviennent de manière soudaine et forte. Ils durent entre 7 et 14 jours mais le rétablissement complet peut prendre plus de temps.
  • Fièvre : forte fièvre qui peut dépasser les 38°.
  • Rhume et symptômes nasaux : surviennent plus rarement et sont moins prononcés.
  • Toux : sèche et douloureuse au début de la maladie.
  • Maux de tête : des maux de tête sévères sont des symptômes typiques de la grippe. 
  • Fatigue : sensation de faiblesse et d’épuisement très marquée.
  • Courbatures : fortes douleurs musculaires et courbatures

Le refroidissement

  • Autres appellations : coup de froid, infection grippale.
  • Début et évolution de la maladie : les symptômes surviennent progressivement sur plusieurs jours. Ils durent généralement entre 7 et 9 jours.
  • Rhume et symptômes nasaux : le nez bouché, le nez qui coule ou le rhume sont des symptômes typiques du refroidissement.
  • Toux : sèche au début et à la fin du refroidissement et toux grasse au milieu.
  • Maux de gorge : surviennent au début de la maladie.
  • Fatigue : il est possible de sentir un léger sentiment de faiblesse corporelle.

Il est important de savoir distinguer les divers symptômes afin de mieux se soigner et prévenir les complications sévères. Bien entendu, en cas de maladie, il est recommandé de consulter un médecin.

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